Ich bin Ernährungswissenschaftlerin, Ernährungstherapeutin und Beraterin mit langjähriger Erfahrung in der Arbeit mit Menschen.

Was mich auszeichnet, ist die Verbindung aus fachlicher Kompetenz und einem guten Gespür für individuelle Lebenssituationen. Denn Ernährung ist für mich nie nur eine Frage von Wissen, sondern immer auch von Gewohnheiten, Alltag, Motivation und persönlichen Möglichkeiten.

Ich arbeite seit vielen Jahren in der Ernährungsberatung und Gesundheitsförderung und begleite Menschen sowohl in Einzelgesprächen als auch in Gruppenformaten. Dabei ist mir eine verständliche und alltagstaugliche Vermittlung besonders wichtig.

Meine Grundlage bildet die wissenschaftlich fundierte Ernährungstherapie. Ergänzend beziehe ich – wo sinnvoll – auch ganzheitliche Perspektiven ein, um Zusammenhänge besser zu verstehen und individuelle Lösungen zu entwickeln. Dabei geht es mir nicht um feste Konzepte, sondern um eine differenzierte und passende Herangehensweise für jeden einzelnen Menschen.

Ein weiterer Schwerpunkt meiner Arbeit ist die Gesprächsführung. Durch meine Ausbildung im systemischen Coaching sowie Fortbildungen in klientenzentrierter Gesprächsführung begleite ich Veränderungsprozesse strukturiert und wertschätzend.

Ich arbeite gerne klar, pragmatisch und gleichzeitig mit Blick für das Ganze – und immer mit dem Ziel, Lösungen zu entwickeln, die im Alltag wirklich funktionieren.

Qualifikation (Auszug):

- M. Sc. Ernährungstherapie

- Dipl.-Oecotrophologie

- Zertifizierte Ernährungsberaterin VDOE

- Systemischer Coach

Weitere Fortbildungen und Qualifikationen ergänzen meine Arbeit kontinuierlich.

Mitgliedschaften:

- BerufsVerband Oecotrophologie e.V., VDOE

- Verband für Ernährung und Diätetik e.V., VFED

- Fachgesellschaft für Ernährungstherapie und Prävention e.V., FET

- Adipositsnetzwerk Hessen e.V.

- Arbeitskreis für Ernährungsforschung e. V., AKE

- Kompetenznetzwerk Ernährungs-Therapie.net